YAY!!

Jag har gått ner 3 kilo och 3 cm runt rumpan!! :)
Detta bara genom promenader då och då (det har ännu inte blivit en varje dag-grej, som ju är min plan) och genom att ha fått ordning på mitt matintag - regelbundna måltider ca var 3e h, inget nattätande 00-05, ett minskat intag av kolhydrater och ett ökat av proteiner, grönsaker och frukt.
Det, faktiskt lilla, har på otroliga ca två veckor gett mig jätteresultatet ovan . (Jaja, lite av förtjänsten går ju hit också. Det var effektivt.)

Nu skall jag dricka mitt morgonte! Mynta med honung. Min mage kräver det.

God morgon!

(Ps. Skit i att jag inte kunnat sova mig förbi 03-strecket två nätter på raken .. Suck, men äsch. I går låg jag kvar i sängen och somnade till slut om runt 06. I morse orkade jag inte det. Ds.)